Brixen skyrboller
I kategorien "Brød" findes opskriften "Brixen skyrboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 905 gram.
Brixen skyrboller indeholder i alt 1490 kalorier / 6232 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 166 kcal / 692 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mikkelbrixen
Sådan tilberedes Brixen skyrboller
Skyrboller
25-30 min, 175 grader
Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)
- Havregryn finvalsede 150 g 539 kcal / 2253 kj
- Skyr neutral 0,2% 450 g 284 kcal / 1186 kj
- Bagepulver 5 g 7 kcal / 31 kj
- Æg 60 g 200 g 164 kcal / 686 kj
- Græskar kerner. Økologiske 80 g 462 kcal / 1931 kj
- HuskFiber 20 g 35 kcal / 145 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6232 kJ / 1490 kcal |
| Fedt | 1995,71 g |
| Kulhydrat | 1626,39 g |
| Protein | 2294,02 g |
| Kost fibre | 1256,64 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-03-2021, sidst opdateret d. 18-04-2021
Ingen indlæg endnu.