Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Chiaknækbrød

I kategorien "Brød" findes opskriften "Chiaknækbrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 465 gram.

Chiaknækbrød indeholder i alt 2116 kalorier / 8854 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 106 kcal / 443 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Chiaknækbrød

Bland alt sammen med 3 dl vand, drys med birkes og fordel på 2 bageplader.
bag en time ved 150 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8854 kJ / 2116 kcal
Fedt146,315 g
Kulhydrat115,9 g
Protein90,69 g
Kost fibre44,88 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-04-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.