Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Emses Æggebrød (LCHF)

I kategorien "Brød" findes opskriften "Emses Æggebrød (LCHF)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 835 gram.

Emses Æggebrød (LCHF) indeholder i alt 2110 kalorier / 8827 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Emses Æggebrød (LCHF)

Blend alle ting undtagen æg og skyr og olie.
Æg, olie og skyr piskes og alt andet vendes ned i dejen.
Hældes i en bageform med bagepapir.
pensles med æg eller olie og bages i 40-45 min ved 180 grader varmluft eller 200 grader i almindelig ovn.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8827 kJ / 2110 kcal
Fedt144,985 g
Kulhydrat65,09 g
Protein116,91 g
Kost fibre42,92 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-06-2015, sidst opdateret d. 15-10-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.