Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Femkornsboller

I kategorien "Brød" findes opskriften "Femkornsboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1470 gram.

Femkornsboller indeholder i alt 3306 kalorier / 13830 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 207 kcal / 864 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Femkornsboller

Røres sammen

Hæver i 45 min

Form 16 boller

Efterhæv i 20 min

Bages 20 til 25 min ved 200 gr

Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi13830 kJ / 3306 kcal
Fedt42,45 g
Kulhydrat606,55 g
Protein101,7 g
Kost fibre52,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt12 %Højst 30%
Kulhydrat73 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.