Franks Gulerods-franskbrød
I kategorien "Brød" findes opskriften "Franks Gulerods-franskbrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1050 gram.
Franks Gulerods-franskbrød indeholder i alt 2260 kalorier / 9455 KJ.
Denne opskrift er oprettet af frankreitz
Sådan tilberedes Franks Gulerods-franskbrød
Vand er i virkeligheden 462g, men noget fordamper under bagning.
Brøddet vejer efter bagning 1050g
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvedemel 660 g 2178 kcal / 9113 kj
-
Gulerødder
150 g 54 kcal /
226 kj
- Bagegær, presset, rå 25 g 28 kcal / 116 kj
-
vand
215 g 0 kcal /
0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9455 kJ / 2260 kcal |
| Fedt | 7,675 g |
| Kulhydrat | 479,725 g |
| Protein | 69,15 g |
| Kost fibre | 5,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.