Fuldkornsbrød 2
I kategorien "Brød" findes opskriften "Fuldkornsbrød 2". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3260 gram.
Fuldkornsbrød 2 indeholder i alt 6370 kalorier / 26654 KJ.
Denne opskrift er oprettet af BabyKate
Sådan tilberedes Fuldkornsbrød 2
jjllk
Ingredienser der indgår i opskriften
- Madame Butterfly speltkerner 800 g 2792 kcal / 11682 kj
- Grahamsmel 1000 g 3410 kcal / 14267 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 1400 ml 0 kcal / 0 kj
- Salt, bordsalt 28 g 0 kcal / 0 kj
- Gær, tørret 2 g 6 kcal / 27 kj
- Coop Mandler 30 g 162 kcal / 678 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 26654 kJ / 6370 kcal |
| Fedt | 58,23 g |
| Kulhydrat | 1264,59 g |
| Protein | 206,012 g |
| Kost fibre | 195,394 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.