Grove pitabrød (Helle)
I kategorien "Brød" findes opskriften "Grove pitabrød (Helle)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 485 gram.
Grove pitabrød (Helle) indeholder i alt 1521 kalorier / 6363 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Helle-jakobsen
Sådan tilberedes Grove pitabrød (Helle)
V
Ingredienser der indgår i opskriften
- Bagegær, presset, rå 50 g 56 kcal / 232 kj
- Sukker, stødt melis (saccharose) 5 g 20 kcal / 85 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Grahamsmel, Min Natur 75 g 255 kcal / 1067 kj
- Hvid hvede (Helle) 350 g 1190 kcal / 4979 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6363 kJ / 1521 kcal |
| Fedt | 15,075 g |
| Kulhydrat | 267,795 g |
| Protein | 54,45 g |
| Kost fibre | 54,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-08-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.