Groveboller, langtidshævede
I kategorien "Brød" findes opskriften "Groveboller, langtidshævede". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1730 gram.
Groveboller, langtidshævede indeholder i alt 3548 kalorier / 14844 KJ.
Denne opskrift er oprettet af hjortoft
Sådan tilberedes Groveboller, langtidshævede
Helle
Ingredienser der indgår i opskriften
- Vand, drikke-, vejl. værdier 700 ml 0 kcal / 0 kj
- Bagegær, presset, rå 10 g 11 kcal / 46 kj
- Salt, bordsalt 10 g 0 kcal / 0 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
10 g 41 kcal /
170 kj
- Havregryn - finvalsede (Guldsol) 300 g 1056 kcal / 4418 kj
- Hvedemel 500 g 1760 kcal / 7364 kj
- Grahamsmel, fuldkornshvedemel 200 g 680 kcal / 2845 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14844 kJ / 3548 kcal |
| Fedt | 33,99 g |
| Kulhydrat | 714,61 g |
| Protein | 110,74 g |
| Kost fibre | 72,32 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-08-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.