Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Gulerodsboller med havregrød

I kategorien "Brød" findes opskriften "Gulerodsboller med havregrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1867 gram.

Gulerodsboller med havregrød indeholder i alt 3275 kalorier / 13701 KJ. Opskriften er for 26 portioner - hvilket svarer til 126 kcal / 527 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gulerodsboller med havregrød

Lav en potion havregrød af 0,75 dl. havregryn og 2,5 dl vand. Hæld 1 dl kold vand i det let afkølet havregrød og opløs gæren heri. Riv gulerødderne og put resten af ingredienserne i og ælt dejen til den er glat. Lad den hæve i en lille time lunt, og bag den ved 225 grader 15 min alm ovn i midten. 200 grader varmluft.

Ingredienser der indgår i opskriften (26 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi13701 kJ / 3275 kcal
Fedt32,755 g
Kulhydrat644,022 g
Protein114,192 g
Kost fibre50,499 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat77 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.