Gulerodsboller m/hørfrø og grahamsmel
I kategorien "Brød" findes opskriften "Gulerodsboller m/hørfrø og grahamsmel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2070 gram.
Gulerodsboller m/hørfrø og grahamsmel indeholder i alt 4114 kalorier / 17215 KJ.
Denne opskrift er oprettet af lonesev
Sådan tilberedes Gulerodsboller m/hørfrø og grahamsmel
Grove gulerodsboller
Ingredienser der indgår i opskriften
- Salt, stensalt, køkkensalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Hørfrø, rå 40 g 193 kcal / 808 kj
- Rapsolie 50 g 442 kcal / 1849 kj
- Rørsukker 5 g 20 kcal / 83 kj
- æg pr. 100 g 60 g 86 kcal / 359 kj
- Grahamsmel 300 g 1023 kcal / 4280 kj
- Hvedemel økologisk Kornkammeret 660 g 2178 kcal / 9113 kj
- Cheasy A38, natural o.1% 150 g 53 kcal / 220 kj
- Gulerødder sainsbury 300 g 120 kcal / 502 kj
- Vand fra hanen :) 500 ml 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 17215 kJ / 4114 kcal |
| Fedt | 82,47 g |
| Kulhydrat | 725,855 g |
| Protein | 123,55 g |
| Kost fibre | 48,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.