Gulerodsboller valdemarskro
I kategorien "Brød" findes opskriften "Gulerodsboller valdemarskro". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 750 gram.
Gulerodsboller valdemarskro indeholder i alt 1920 kalorier / 8032 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 160 kcal / 669 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mhh95
Sådan tilberedes Gulerodsboller valdemarskro
Bag i 4 minutter bed 260 grader og derefter 16-18 minutter ved 225 grader. Husk salt
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Hvedemel, Coop 400 g 1360 kcal / 5690 kj
- solsikkekerner 40 g 244 kcal / 1019 kj
- Havregryn, finvalsede, Mor7gen, økologisk 50 g 180 kcal / 753 kj
- ymer 100 g 71 kcal / 297 kj
- Bagegær, presset, rå 10 g 11 kcal / 46 kj
-
Gulerod
120 g 54 kcal /
226 kj
-
Postevand
30 ml 0 kcal /
0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8032 kJ / 1920 kcal |
| Fedt | 31,02 g |
| Kulhydrat | 338,89 g |
| Protein | 68,62 g |
| Kost fibre | 8,86 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-01-2018, sidst opdateret d. 20-01-2018
Ingen indlæg endnu.