Gulerodsboller
I kategorien "Brød" findes opskriften "Gulerodsboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2091 gram.
Gulerodsboller indeholder i alt 4982 kalorier / 20845 KJ. Opskriften er for 24 portioner - hvilket svarer til 208 kcal / 869 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Michellebianca
Sådan tilberedes Gulerodsboller
Bland det hele, hæv i en time og bagefter form dem til boller, hæv igen i 20 minutter og bag derefter i ovn 180 varm luft ovn i 20 minutter. Mums
Ingredienser der indgår i opskriften (24 portioner)
- Vand, drikke-, vejl. værdier 500 ml 0 kcal / 0 kj
- gær til bagning 50 g 57 kcal / 238 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Rapsolie,Billige superbest 16 g 144 kcal / 602 kj
- Gulerødder med riv i (Kvickly) 250 g 63 kcal / 262 kj
- Solsikkekerner, Sun Island 180 g 1188 kcal / 4971 kj
- Hvedemel, Coop 1000 g 3400 kcal / 14226 kj
- Æg 60-65 g(kogt,pillet) 90 g 131 kcal / 546 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 20845 kJ / 4982 kcal |
Fedt | 139,22 g |
Kulhydrat | 769,49 g |
Protein | 165,27 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 25 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.