Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Havregryn og kernebolle

I kategorien "Brød" findes opskriften "Havregryn og kernebolle". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 695 gram. Denne opskrift er oprettet af

Havregryn og kernebolle indeholder i alt 2364 kalorier / 9891 KJ. Opskriften er for 8 portioner.

Sådan tilberedes Havregryn og kernebolle

*

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9891 kJ / 2364 kcal
Fedt36,2 g
Kulhydrat402,55 g
Protein81,95 g
Kost fibre45 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt14 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-03-2015, sidst opdateret d. 14-03-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.