Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

havregrynsboller -glutenfri

I kategorien "Brød" findes opskriften "havregrynsboller -glutenfri". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1525 gram.

havregrynsboller -glutenfri indeholder i alt 2491 kalorier / 10424 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 166 kcal / 695 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes havregrynsboller -glutenfri

Vand, gær og Husk røres sammen -trækker 10 min.
De øvrige ingredienser tilsættes -røres i 5 min.
Hæver 40 min og formes til boller. Efterhæver 30 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10424 kJ / 2491 kcal
Fedt47,03 g
Kulhydrat454,69 g
Protein38,71 g
Kost fibre41,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-09-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.