Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hjemmelavet rugbrød

I kategorien "Brød" findes opskriften "Hjemmelavet rugbrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1172 gram.

Hjemmelavet rugbrød indeholder i alt 2847 kalorier / 11912 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hjemmelavet rugbrød

Gæren røres ud i væsken, de andre ting tilsættes, røres i 10 min i røgmaskine, kommes i form, hæver mindst 12 timer i køleskab, bages i 1 time og 15 min, ved 175, nederst.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi11912 kJ / 2847 kcal
Fedt128,465 g
Kulhydrat336,105 g
Protein100,175 g
Kost fibre60,345 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat46 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-08-2015, sidst opdateret d. 28-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.