IKEA rugbrød
I kategorien "Brød" findes opskriften "IKEA rugbrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1300 gram.
IKEA rugbrød indeholder i alt 2660 kalorier / 11129 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af ejnarole
Sådan tilberedes IKEA rugbrød
Følg anvisningen på pakken
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Ikea brødmix flerkorn E 700 g 2660 kcal / 11129 kj
- vand fra hanen 600 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11129 kJ / 2660 kcal |
| Fedt | 84 g |
| Kulhydrat | 350 g |
| Protein | 70 g |
| Kost fibre | 35 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 57 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-08-2015, sidst opdateret d. 19-03-2018
Ingen indlæg endnu.