Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lchf scones med chokolade

I kategorien "Brød" findes opskriften "Lchf scones med chokolade". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1174 gram.

Lchf scones med chokolade indeholder i alt 3439 kalorier / 14391 KJ. Opskriften er for 18 portioner - hvilket svarer til 191 kcal / 799 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Lchf scones med chokolade

Bland alle de våde ingredienser ( smelt smørret ) og tilsæt derefter de tørre.
Lad det stå 15 min og form til boller med 2 skeer / dejen er godt klistret.
Bag i ovnen 15 min ved 200 garder ( evt i muffin forme.. ) :-)

Ingredienser der indgår i opskriften (18 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi14391 kJ / 3439 kcal
Fedt287,206 g
Kulhydrat108,457 g
Protein120,304 g
Kost fibre84,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-11-2014, sidst opdateret d. 13-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.