Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Madbrød m fyld

I kategorien "Brød" findes opskriften "Madbrød m fyld". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 809 gram.

Madbrød m fyld indeholder i alt 1924 kalorier / 8048 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 385 kcal / 1610 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Madbrød m fyld

lav dejen ud af æg, græsk youghurt og mel. Del dejen i 5 stykker, rul hvert stykke tyndt ud, læg fyld på og fold sammen. Bag i ovnen.

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8048 kJ / 1924 kcal
Fedt31,199 g
Kulhydrat336,273 g
Protein82,624 g
Kost fibre22,384 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt14 %Højst 30%
Kulhydrat69 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-02-2015, sidst opdateret d. 01-02-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.