Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

muslibar med mandler og chokolade

I kategorien "Brød" findes opskriften "muslibar med mandler og chokolade". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 428 gram.

muslibar med mandler og chokolade indeholder i alt 1662 kalorier / 6956 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 166 kcal / 696 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes muslibar med mandler og chokolade

bland rugflager, hakkede mandler, solsikke kerner og kokosmel

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6956 kJ / 1662 kcal
Fedt115,63 g
Kulhydrat94,165 g
Protein50,88 g
Kost fibre0,675 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt64 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-07-2014, sidst opdateret d. 14-07-2015

Kommentarer

  • Sus78 d. 14-07-2015

    Hvor længe skal de bage ?