Naan hjemmelavet
I kategorien "Brød" findes opskriften "Naan hjemmelavet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 955 gram.
Naan hjemmelavet indeholder i alt 2296 kalorier / 9605 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Ninan93
Sådan tilberedes Naan hjemmelavet
Naan
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- gær til bagning 25 g 29 kcal / 119 kj
-
Postevand
200 ml 0 kcal /
0 kj
- Æg 1 mellemstort ca. 60 g 60 g 85 kcal / 356 kj
- græsk yoghurt 10% 100 g 127 kcal / 531 kj
- Olivenolie 10 g 90 kcal / 377 kj
- Sukker, budget. 10 g 40 kcal / 167 kj
- Mel (hvede) 550 g 1925 kcal / 8054 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9605 kJ / 2296 kcal |
| Fedt | 37,1 g |
| Kulhydrat | 403,45 g |
| Protein | 76,55 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 72 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-02-2018, sidst opdateret d. 13-02-2018
Ingen indlæg endnu.