Pizza med skinke og champignon
I kategorien "Brød" findes opskriften "Pizza med skinke og champignon". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 666 gram.
Pizza med skinke og champignon indeholder i alt 1230 kalorier / 5148 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 154 kcal / 644 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Pernille85
Sådan tilberedes Pizza med skinke og champignon
-
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Pizza dej med fuldkorn 280 g 686 kcal / 2870 kj
- Tomatsauce 100 g 61 kcal / 255 kj
- Schwarzwälder Schinken 100 g 226 kcal / 946 kj
-
Champignon, rå
106 g 25 kcal /
106 kj
- Revet pizzatopping - Mozzarella 80 g 232 kcal / 971 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5148 kJ / 1230 kcal |
| Fedt | 48,618 g |
| Kulhydrat | 125,564 g |
| Protein | 63,014 g |
| Kost fibre | 1,802 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-11-2018, sidst opdateret d. 25-11-2018
Ingen indlæg endnu.