Ristet brød med smør og syltetøj
I kategorien "Brød" findes opskriften "Ristet brød med smør og syltetøj". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 39 gram.
Ristet brød med smør og syltetøj indeholder i alt 133 kalorier / 555 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Solvejg22
Sådan tilberedes Ristet brød med smør og syltetøj
Rist brødet, kom smør og syltetøj på
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Syltetøj, uspec. 10 g 27 kcal / 113 kj
-
Brød, Limpa pr. 100 g
23 g 62 kcal /
260 kj
- Smør Lurpak 6 g 44 kcal / 182 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 555 kJ / 133 kcal |
| Fedt | 5,26 g |
| Kulhydrat | 18,442 g |
| Protein | 2,166 g |
| Kost fibre | 1,135 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 57 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-03-2018, sidst opdateret d. 31-07-2018
Ingen indlæg endnu.