Rugbrød m tranebær - Far's
I kategorien "Brød" findes opskriften "Rugbrød m tranebær - Far's". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1400 gram.
Rugbrød m tranebær - Far's indeholder i alt 2968 kalorier / 12418 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af ejnarole
Sådan tilberedes Rugbrød m tranebær - Far's
Følg opskriften på IKEA brødmox flerkorn og tilsæt 100 gram tørrede tranebær
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Vand fra hanen :) 600 ml 0 kcal / 0 kj
- Ikea brødmix flerkorn E 700 g 2660 kcal / 11129 kj
- Tranebær tørrede E 100 g 308 kcal / 1289 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12418 kJ / 2968 kcal |
| Fedt | 85,4 g |
| Kulhydrat | 432 g |
| Protein | 70,1 g |
| Kost fibre | 41 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 28 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-07-2015, sidst opdateret d. 30-03-2018
Ingen indlæg endnu.