Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Rugbrød

I kategorien "Brød" findes opskriften "Rugbrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1190 gram.

Rugbrød indeholder i alt 4103 kalorier / 17168 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rugbrød

Hjemmebagt rugbrød med surdej og hvis hvedemel

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi17168 kJ / 4103 kcal
Fedt71,025 g
Kulhydrat664,275 g
Protein135,9 g
Kost fibre142,375 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat65 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-01-2012, sidst opdateret d. 29-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.