Skumringsbrød 2stk.
I kategorien "Brød" findes opskriften "Skumringsbrød 2stk.". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 680 gram.
Skumringsbrød 2stk. indeholder i alt 2019 kalorier / 8447 KJ.
Denne opskrift er oprettet af lme
Sådan tilberedes Skumringsbrød 2stk.
Bland og ælt godt.
Form 2 rund brød og bag i ca. 30 min. ved 200 grader.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Kærnemælk 200 g 72 kcal / 301 kj
- Salt, havsalt (ikke jodberiget) 10 g 0 kcal / 0 kj
- Bagepulver 10 g 17 kcal / 73 kj
- Olivenolie 75 g 663 kcal / 2774 kj
- Hvedemel 300 g 1056 kcal / 4418 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
25 g 102 kcal /
425 kj
- soltørrede tomater i solsikkeolie 50 g 109 kcal / 456 kj
- Oregano 10 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8447 kJ / 2019 kcal |
| Fedt | 89,05 g |
| Kulhydrat | 271,88 g |
| Protein | 37,77 g |
| Kost fibre | 11,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-02-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.