Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Spinat-frøer

I kategorien "Brød" findes opskriften "Spinat-frøer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1735 gram.

Spinat-frøer indeholder i alt 4310 kalorier / 18032 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 215 kcal / 902 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Spinat-frøer

Bland og bag

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi18032 kJ / 4310 kcal
Fedt119,185 g
Kulhydrat735,16 g
Protein122,775 g
Kost fibre106,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-04-2019, sidst opdateret d. 14-04-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.