Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Spinattærte DA

I kategorien "Brød" findes opskriften "Spinattærte DA". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1220 gram.

Spinattærte DA indeholder i alt 1888 kalorier / 7900 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 236 kcal / 987 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Spinattærte DA

Tærte med spinat og ost

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7900 kJ / 1888 kcal
Fedt1198,96 g
Kulhydrat1949,76 g
Protein1035,4 g
Kost fibre161,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-05-2020, sidst opdateret d. 27-05-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.