Syssers æbleboller
I kategorien "Brød" findes opskriften "Syssers æbleboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1710 gram.
Syssers æbleboller indeholder i alt 3662 kalorier / 15322 KJ.
Denne opskrift er oprettet af boomnis2
Sådan tilberedes Syssers æbleboller
2 tsk salt
Ingredienser der indgår i opskriften
- Bagegær, presset, rå 50 g 56 kcal / 232 kj
-
Smør, saltet
50 g 362 kcal /
1515 kj
- Minimælk x-tra 500 g 185 kcal / 774 kj
- Æble, rå 250 g 130 kcal / 544 kj
- Lys sirup 30 g 93 kcal / 389 kj
- Fuldkornshvedemel, Coop 180 g 594 kcal / 2485 kj
- Hvedemel, øko/Änglemark 650 g 2243 kcal / 9383 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15322 kJ / 3662 kcal |
| Fedt | 62,4 g |
| Kulhydrat | 651,5 g |
| Protein | 114 g |
| Kost fibre | 26,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 72 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-01-2015, sidst opdateret d. 13-01-2015
Ingen indlæg endnu.