Æblegrød Benjamin
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Æblegrød Benjamin". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 717 gram.
Æblegrød Benjamin indeholder i alt 412 kalorier / 1725 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 103 kcal / 431 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Æblegrød Benjamin
Skræl æbler - skær i tern - kom Perfect fit, vanilje paste og 1,5 dl. vand ved - kog ca. 5-10 min
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
æble
672 g 323 kcal /
1350 kj
- Perfect fit sukker og fedterstatning 41 g 78 kcal / 326 kj
- Vaniljepaste 4 g 12 kcal / 49 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1725 kJ / 412 kcal |
| Fedt | 3,6144 g |
| Kulhydrat | 385,408 g |
| Protein | 7,3376 g |
| Kost fibre | 290,414 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 96 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-04-2020, sidst opdateret d. 25-04-2020
Ingen indlæg endnu.