Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Banan pandekager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Banan pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 435 gram. Denne opskrift er oprettet af

Banan pandekager indeholder i alt 870 kalorier / 3638 KJ. Opskriften er for 2 portioner.

Sådan tilberedes Banan pandekager

Laves som almindelige pandekager

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 3638 kJ / 870 kcal
Fedt 17,09 g
Kulhydrat 147,125 g
Protein 32,66 g
Kost fibre 12,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 18 % Højst 30%
Kulhydrat 68 % Ca. 60%
Protein 15 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.