Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

banan pandekager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "banan pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 295 gram.

banan pandekager indeholder i alt 331 kalorier / 1387 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes banan pandekager

pisk sammen og bag

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1387 kJ / 331 kcal
Fedt11,54 g
Kulhydrat40,55 g
Protein16,64 g
Kost fibre2,88 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt31 %Højst 30%
Kulhydrat49 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-09-2015, sidst opdateret d. 09-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.