bananis sund
I kategorien "Desserter" findes opskriften "bananis sund". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 45 gram.
bananis sund indeholder i alt 54 kalorier / 225 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af laurahc97
Sådan tilberedes bananis sund
sund bananis
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Banan 40 g 38 kcal / 159 kj
- kakaopulver 5 g 16 kcal / 66 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 225 kJ / 54 kcal |
Fedt | 1,17 g |
Kulhydrat | 9,93 g |
Protein | 1,43 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 19 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.