Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

bananpandekager 2 banan, 4 æg, kanel

I kategorien "Desserter" findes opskriften "bananpandekager 2 banan, 4 æg, kanel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 435 gram. Denne opskrift er oprettet af

bananpandekager 2 banan, 4 æg, kanel indeholder i alt 550 kalorier / 2302 KJ. Opskriften er for 2 portioner.

Sådan tilberedes bananpandekager 2 banan, 4 æg, kanel

piskes sammen og bages.
tilsæt evt. 75gr kokosmel hvis du kan li det

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 2302 kJ / 550 kcal
Fedt 23,25 g
Kulhydrat 52,75 g
Protein 32,15 g
Kost fibre 4,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 38 % Højst 30%
Kulhydrat 38 % Ca. 60%
Protein 23 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-09-2015, sidst opdateret d. 20-09-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.