BBB cake
I kategorien "Desserter" findes opskriften "BBB cake". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 302 gram.
BBB cake indeholder i alt 327 kalorier / 1368 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 163 kcal / 684 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af claudiakupf
Sådan tilberedes BBB cake
blend
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Olivenolie, ekstra jomfru 2 g 17 kcal / 70 kj
-
Havregryn grovvalsede økologiske grøn balance
20 g 72 kcal /
301 kj
- bananer rå 80 g 66 kcal / 274 kj
- æggehvider på flaske, Netto 50 g 25 kcal / 105 kj
- Økologisk Mandelmælk (Naturli') 50 g 24 kcal / 98 kj
- Butter beans/Limabønner Urtekram 90 g 90 kcal / 377 kj
- Honning, øko (Nic). 10 g 34 kcal / 142 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1368 kJ / 327 kcal |
| Fedt | 5,37 g |
| Kulhydrat | 51,1 g |
| Protein | 14,09 g |
| Kost fibre | 8,67 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 16 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 66 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-08-2016, sidst opdateret d. 03-08-2016
Ingen indlæg endnu.