blommegrød
I kategorien "Desserter" findes opskriften "blommegrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 325 gram.
blommegrød indeholder i alt 420 kalorier / 1755 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 84 kcal / 351 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af goldengirl
Sådan tilberedes blommegrød
Skær blommerne i små stykker og put lidt vand i bunden af gryden. Kog blommerne op, og tilsæt sukkeret, kog til rette konsistens, og hæld på skoldet patentglas.
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Blommer 250 g 115 kcal / 481 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
75 g 305 kcal /
1274 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1755 kJ / 420 kcal |
| Fedt | 0,75 g |
| Kulhydrat | 102,5 g |
| Protein | 1,75 g |
| Kost fibre | 3,75 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 97 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-09-2015, sidst opdateret d. 24-09-2015
Ingen indlæg endnu.