brownie
I kategorien "Desserter" findes opskriften "brownie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1029 gram.
brownie indeholder i alt 3694 kalorier / 15454 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 369 kcal / 1545 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af S.misborg
Sådan tilberedes brownie
Rør æg, sukker og farin sammen til en luftig masse, tilsæt bailey og smør røres sammen. sigt mel, vaniljesukker, bagepulver og kakao sammen, så der ikke er klumper. vendes forsigtigt i blandingen, bages ved 180o ved alm ovn.
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- RørSukker(Økologisk) - System Frugt a/s - 1000 g.(Netto) 200 g 804 kcal / 3364 kj
- Brun farin Dansukker 200 g 780 kcal / 3264 kj
- Økologisk Fuldkorns Speltmel, Levevis 160 g 528 kcal / 2209 kj
- Vaniljesukker, Dr. Oetker 6 g 23 kcal / 98 kj
- Bagepulver-bakpulver 3 g 5 kcal / 19 kj
- Æg 200 g 286 kcal / 1197 kj
- Kakao til bagning 60 g 217 kcal / 906 kj
-
Smør, saltet
100 g 724 kcal /
3029 kj
-
Baileys Original
100 ml 327 kcal /
1368 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 15454 kJ / 3694 kcal |
Fedt | 124,827 g |
Kulhydrat | 527,13 g |
Protein | 50,521 g |
Kost fibre | 19,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 61 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-04-2016, sidst opdateret d. 07-04-2016
Ingen indlæg endnu.