Brunsviger - valdemarsro
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Brunsviger - valdemarsro". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1137 gram.
Brunsviger - valdemarsro indeholder i alt 4841 kalorier / 20255 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 807 kcal / 3376 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af andrup
Sådan tilberedes Brunsviger - valdemarsro
Med dobbelt op på fyld
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Æg(Helle) 56 g 84 kcal / 351 kj
- Brun farin 302 g 1178 kcal / 4928 kj
- Kanel 40 g 99 kcal / 413 kj
- Kardemomme, stødt 3 g 11 kcal / 48 kj
- hvedemel 250 g 883 kcal / 3692 kj
- minimælk økologisk 0,4 110 g 39 kcal / 161 kj
- Bagegær, presset, rå 25 g 28 kcal / 116 kj
-
Sukker
11 g 45 kcal /
189 kj
- Smør med sydesalt 340 g 2475 kcal / 10356 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 20255 kJ / 4841 kcal |
| Fedt | 4514,5 g |
| Kulhydrat | 6698,25 g |
| Protein | 674,73 g |
| Kost fibre | 461,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-10-2019, sidst opdateret d. 12-10-2019
Ingen indlæg endnu.