Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Cg marcipan roulade

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Cg marcipan roulade". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 570 gram. Denne opskrift er oprettet af

Cg marcipan roulade indeholder i alt 1217 kalorier / 5092 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Cg marcipan roulade

Rul marcipan ud
smør nutella på
rul som træstamme
overtræk med chokolade og pynt med hakkede mandler

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 5092 kJ / 1217 kcal
Fedt 68,882 g
Kulhydrat 48,938 g
Protein 91,58 g
Kost fibre 45,98 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 51 % Højst 30%
Kulhydrat 16 % Ca. 60%
Protein 30 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-12-2014, sidst opdateret d. 27-08-2016

Relevant

Kommentarer

  • stegeager d. 27-08-2016

    Hej jeg er helt ny på vægttab nu, og har kigget på de opskrifter der er på siden, men jeg kan ikke forstå at mange af opskrifterne virker som fede kur istedet for slankemad, eks:kyllinge gryde der er mere fedt og flere kacl fedt kulhyd end andbefalet dgl. indtag. Hvordan kan det være? det er ikke kun en ret men mange. den rådville.