Chokoladekage med æblemos
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Chokoladekage med æblemos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1176 gram.
Chokoladekage med æblemos indeholder i alt 1635 kalorier / 6843 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 182 kcal / 760 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Tgr
Sådan tilberedes Chokoladekage med æblemos
Æggehvider piskes stive og resten vendes i. Bages i ovn 180 grader 25-30 min
Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)
- Bagepulver 6 g 10 kcal / 44 kj
- Æggehvider, pasteuriserede, 'DANÆG' 200 g 80 kcal / 335 kj
- Kakaopulver, Rema 1000 70 g 252 kcal / 1054 kj
- Havreklid 100 g 338 kcal / 1414 kj
- Havregryn Grovvalsede øko KORNKAMMERET 30 gr 100 g 360 kcal / 1506 kj
- Æblemos 700 g 595 kcal / 2489 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6843 kJ / 1635 kcal |
| Fedt | 36,2 g |
| Kulhydrat | 253,568 g |
| Protein | 65,312 g |
| Kost fibre | 44,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 63 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-09-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.