chokolademousse
I kategorien "Desserter" findes opskriften "chokolademousse". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 235 gram.
chokolademousse indeholder i alt 888 kalorier / 3713 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 444 kcal / 1857 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af NadiaL87
Sådan tilberedes chokolademousse
1 æggeblomme
50 g chokolade
125 g fløde
5 g suvida
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Æggeblomme 55 g 173 kcal / 723 kj
- No. 1 72 % kakao 50 ml 273 kcal / 1140 kj
- Fløde laktosefri Arla 125 g 438 kcal / 1831 kj
- Suvida Søde/bage middel 5 g 5 kcal / 20 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3713 kJ / 888 kcal |
| Fedt | 78,8 g |
| Kulhydrat | 21,45 g |
| Protein | 18,3 g |
| Kost fibre | 2,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 82 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-02-2015, sidst opdateret d. 19-02-2015
Ingen indlæg endnu.