Citronfromage
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Citronfromage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 578 gram.
Citronfromage indeholder i alt 483 kalorier / 2021 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 121 kcal / 505 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af NBCl
Sådan tilberedes Citronfromage
1 brev Dr. Oetker citronfromage
2,5 dl. let mælk
pisk 3 min
stil i køleskab mindst 1 time
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Dr. Oetker, Citron Fromage (på vand) 328 g 371 kcal / 1551 kj
-
Letmælk Arla
250 g 113 kcal /
471 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2021 kJ / 483 kcal |
| Fedt | 15,886 g |
| Kulhydrat | 70,618 g |
| Protein | 13,998 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.