Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Dadelbrownies m. Appelsin

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Dadelbrownies m. Appelsin". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.

Dadelbrownies m. Appelsin indeholder i alt 1683 kalorier / 7040 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 187 kcal / 782 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Dadelbrownies m. Appelsin

Tænd ovnen på 175 grader.

Findel dadler og hasselnødder i en foodprocessor.

Hak chokoladen groft, riv skallen fra appelsinen og pres saften ud. Kom chokolade og appelsinsaft og -skal i foodprocessoren sammen med æg, vaniljekorn, kakao og kokosolie. Kør til det hele er godt blandet og kom dejen i en lille smurt bradepande på ca. 18 x 25 cm.

Bag kagen i ca. 40 min. og mærk efter med et træspyd, om den er bagt. Så længe der sidder dej på spyddet, er kagen ikke færdigbagt.

Lad kagen afkøle på en bagerist, skær den i små stykker og server.

Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7040 kJ / 1683 kcal
Fedt77,675 g
Kulhydrat206,625 g
Protein34,575 g
Kost fibre17 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat49 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-10-2016, sidst opdateret d. 13-10-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.