Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

frugtdessert

I kategorien "Desserter" findes opskriften "frugtdessert". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 260 gram.

frugtdessert indeholder i alt 181 kalorier / 756 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes frugtdessert

frugt hakkes, yoghurt og honning blandes. chokolade hakkes og strøs på toppen

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi756 kJ / 181 kcal
Fedt4,1 g
Kulhydrat33,4 g
Protein5,365 g
Kost fibre4,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-08-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.