Hjemmelavet koldskål
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Hjemmelavet koldskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 498 gram.
Hjemmelavet koldskål indeholder i alt 383 kalorier / 1603 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 77 kcal / 321 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Marie-Louiseandersen
Sådan tilberedes Hjemmelavet koldskål
Æg skoldes og kun blommen skal være tilbage.
Æg, sukker og vanilie sukker røres sammen.
Kærnemælk tilsættes lidt efter lidt. Rør rundt samtidig.
Citron tilsættes til sidst.
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Sukker, Dansukker 30 g 120 kcal / 502 kj
- Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g) 53 g 83 kcal / 346 kj
- Dr. Oetker Vaniliesukker 10 g 39 kcal / 163 kj
- kærnemælk 0,5% Arla 400 g 140 kcal / 586 kj
- Citron, rå 5 g 2 kcal / 6 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1603 kJ / 383 kcal |
| Fedt | 8,859 g |
| Kulhydrat | 54,611 g |
| Protein | 19,6 g |
| Kost fibre | 0,06 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 21 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-07-2014, sidst opdateret d. 22-02-2017
Ingen indlæg endnu.