Jordbærgrød
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Jordbærgrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 507 gram.
Jordbærgrød indeholder i alt 430 kalorier / 1801 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 86 kcal / 360 KJ per portion.
Sådan tilberedes Jordbærgrød
Kog 200 gram jordbær med 80 gram sukker og 220 gram vand og jævn grøden med 7 gram maizena
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
-
Jordbær, rå
200 g 80 kcal /
335 kj
- Sukker alm hvidt 80 g 325 kcal / 1359 kj
- Vand fra hanen :) 220 ml 0 kcal / 0 kj
- Majsmel 7 g 26 kcal / 107 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1801 kJ / 430 kcal |
| Fedt | 1,396 g |
| Kulhydrat | 103,109 g |
| Protein | 1,876 g |
| Kost fibre | 3,224 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 95 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-12-2014, sidst opdateret d. 22-12-2014
Ingen indlæg endnu.