Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Jordbærgrød

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Jordbærgrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 450 gram.

Jordbærgrød indeholder i alt 320 kalorier / 1337 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 80 kcal / 334 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Jordbærgrød

Skyl 200 gram jordbær, skær de grønne blade af, put i en gryde sammen med 150 gram vand og 50 gram sukker.
Lad jordbærrene koge indtil de er mos.
Rør 10 gram majsmel ud med 40 gram vand og tilsæt jordbærrene, og server.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1337 kJ / 320 kcal
Fedt1,48 g
Kulhydrat75,47 g
Protein2,08 g
Kost fibre3,32 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt4 %Højst 30%
Kulhydrat94 %Ca. 60%
Protein3 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-01-2015, sidst opdateret d. 14-01-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.