Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Jordbærgrød

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Jordbærgrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 450 gram. Denne opskrift er oprettet af

Jordbærgrød indeholder i alt 320 kalorier / 1337 KJ. Opskriften er for 4 portioner.

Sådan tilberedes Jordbærgrød

Skyl 200 gram jordbær, skær de grønne blade af, put i en gryde sammen med 150 gram vand og 50 gram sukker.
Lad jordbærrene koge indtil de er mos.
Rør 10 gram majsmel ud med 40 gram vand og tilsæt jordbærrene, og server.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 1337 kJ / 320 kcal
Fedt 1,48 g
Kulhydrat 75,47 g
Protein 2,08 g
Kost fibre 3,32 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 4 % Højst 30%
Kulhydrat 94 % Ca. 60%
Protein 3 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-01-2015, sidst opdateret d. 14-01-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.