Jordbærgrød
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Jordbærgrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 450 gram.
Jordbærgrød indeholder i alt 320 kalorier / 1337 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 80 kcal / 334 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Solvejg22
Sådan tilberedes Jordbærgrød
Skyl 200 gram jordbær, skær de grønne blade af, put i en gryde sammen med 150 gram vand og 50 gram sukker.
Lad jordbærrene koge indtil de er mos.
Rør 10 gram majsmel ud med 40 gram vand og tilsæt jordbærrene, og server.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
Jordbær, rå
200 g 80 kcal /
335 kj
- Sukker alm hvidt 50 g 203 kcal / 849 kj
- Vand direkte tappet fra hanen 190 ml 0 kcal / 0 kj
- Majsmel 10 g 37 kcal / 153 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1337 kJ / 320 kcal |
| Fedt | 1,48 g |
| Kulhydrat | 75,47 g |
| Protein | 2,08 g |
| Kost fibre | 3,32 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 4 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 93 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-01-2015, sidst opdateret d. 14-01-2015
Ingen indlæg endnu.