Kransekage
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kransekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 730 gram.
Kransekage indeholder i alt 3200 kalorier / 13388 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 320 kcal / 1339 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Adorare
Sådan tilberedes Kransekage
Bland alle ingredienser, stil på køl natten over, form i enten små stykker eller ringe til en kransekage. Bag på 225 grader i 8-10 min.
Portionerne gælder kun, hvis det er i stykker.
(30 g. æggehvide= 1 æggehvide)
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- æggehvider 30 g 15 kcal / 62 kj
- flormelis 200 g 800 kcal / 3347 kj
- Marcipan 500 g 2385 kcal / 9979 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 13388 kJ / 3200 kcal |
| Fedt | 132,56 g |
| Kulhydrat | 452,21 g |
| Protein | 58,3 g |
| Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-01-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.