Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kriz - Nøddekage med lakridscreme

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kriz - Nøddekage med lakridscreme". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 472 gram.

Kriz - Nøddekage med lakridscreme indeholder i alt 1487 kalorier / 6223 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 248 kcal / 1037 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kriz - Nøddekage med lakridscreme

200 g. Flødeost light 4%
2,5 store tsk rålakridspulver
100 g. Dadler
50 g. Cashewnødder naturel
50 g. Mandler
50 g. Hasselnødder
0,5 tsk vanille
12 g. Mørk chokolade 85 %
10 g. Kokosolie

Blend nødder og mandler til en klæbrig masse. Rul det ud på bagepapir og lav 6 cirkler på mellem 0,1 - 1 cm tykke. Sæt dem i køleskabet til de er blevet lidt faste.

Rør rålakridspulver og flødeosten sammen, stil os den på køl.

Kom chokolade, kokosolie og vanille i et vandmand til det er helt smeltet.

Lav cirkler, dråber og andet efter ønske af den smeltede chokolade og stil den på køl.

Lige Inden desserten skal nyde tages den ud.
Lig en nøddebund på en tallerken, med lidt creme på og pynt af med chokoladedullerne.

Velbekommen

1 portion er ca 248 kcal

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6223 kJ / 1487 kcal
Fedt77,86 g
Kulhydrat103,52 g
Protein51,96 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-05-2015, sidst opdateret d. 04-08-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.