Kys
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Kys". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 218 gram.
Kys indeholder i alt 640 kalorier / 2677 KJ. Opskriften er for 45 portioner - hvilket svarer til 14 kcal / 59 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af eveyheandersen
Sådan tilberedes Kys
Pisk hvider stive, tilsæt sukker og eddike, pisk, tilsæt farve, sprøjt i toppe på bagepapir, bag 1 1/2 time v. 100 gr, afkøl på rist
Ingredienser der indgår i opskriften (45 portioner)
- æggehvider 65 g 32 kcal / 133 kj
- Sukker, stødt melis (saccharose) 150 g 608 kcal / 2542 kj
- Eddike 3 g 1 kcal / 2 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2677 kJ / 640 kcal |
| Fedt | 0,13 g |
| Kulhydrat | 150,323 g |
| Protein | 7,162 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 0 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 95 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-09-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.