LCHF Bounty
I kategorien "Desserter" findes opskriften "LCHF Bounty". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 489 gram.
LCHF Bounty indeholder i alt 1912 kalorier / 7998 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 96 kcal / 400 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af LikeBree
Sådan tilberedes LCHF Bounty
.
Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)
- Kokosmælk, asian kitchen, Netto 256 g 435 kcal / 1821 kj
- Kokosolie urtekram 30 g 270 kcal / 1130 kj
- Kokosmel øko 123 g 750 kcal / 3139 kj
- Superior mørk chokolade 80% 80 g 456 kcal / 1908 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7998 kJ / 1912 kcal |
Fedt | 191,97 g |
Kulhydrat | 32,785 g |
Protein | 14,395 g |
Kost fibre | 9,6 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 90 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-01-2015, sidst opdateret d. 20-01-2015
Ingen indlæg endnu.